Gestern früh stand unser Lennard Seinecke beim Unternehmerfrühstück der Netzwerk-Gemeinschaft (DNG) vorne und hielt die Hauptpräsentation zum Thema qualitative Leistungsdiagnostik. Sein Vergleich dazu bleibt hängen. Wer in den Urlaub startet, schaut vorher auf die Route, doch bei Gesundheit und Training machen das die wenigsten.
Genau da setzt Fox Training an. Erst messen, dann gezielt trainieren. Mit der Bioimpedanz-Analyse und dem E.M.L.A-Krafttest werden Muskelmasse, Körperfett und Dysbalancen sichtbar. Wie schnell sich etwas bewegt, zeigte Lennard an sich selbst. Sein Vitamin-D-Wert stieg in 10 Wochen von 24,6 auf 52,4 ng/ml, mitten in den Idealbereich.